Louki ke Fayde, Nuksan aur Upyog (Advantages, disadvantages and uses of gourd)

लौकी का परिचय (लौकी का परिचय)

अक्सर लोग लौकी को सब्जी के रूप में खाना पसंद करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी के अनगिनत औषधीय फायदे भी हैं जिनकी वजह से आयुर्वेद में लौकी का इस्तेमाल इलाज के रूप में किया जाता है। आगे जानते हैं कि कैसे और किन बीमारियों के लिए लौकी का इस्तेमाल किया जाता है।

लौकी क्या है? 

इसकी दो प्रजातियों (एक मिठी  और कड़वी) का उल्लेख शास्त्र में किया गया है। मीठी प्रजातियों को संस्कृत में अलब्यू और तुम्बी और इक्ष्वाकु, काटुतुम्बी और महाफल के रूप में टिक्ता प्रजातियों के रूप में जाना जाता है। इसकी मीठी प्रजातियों को मुख्य रूप से जड़ी बूटी के रूप में प्रयोग किया जाता है जबकि कड़वी प्रजातियों को औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। आधुनिक वानस्पतिक पौधे के अनुसार यह केवल एक पौधा है (लगनेरिया सिसारिया (मोलिना) स्टैंडल।), स्वाद में एकमात्र अंतर। इसकी कड़वी प्रजातियों का उपयोग केवल चिकित्सकीय परामर्श के साथ किया जाना चाहिए।

लौकी (मीठी लौकी) मीठी, ठंडी-ठंडी, स्वभाव से, गुरु, सूखी, कफ और पित्त को दूर करने वाली और दाता है इसका तना मीठा, ठंडा प्रकृति का होता है। इसका उपयोग कब्ज, वायु और कफ को राहत देने के लिए किया जाता है और यह पित्तशामक भी है। इसका साग कृमिनाशक होता है। करेले की जड़ पेट साफ करने में फायदेमंद होती है और सूजन को कम करने में मदद करती है। बीज का तेल अंकुरण की गतिविधि को प्रदर्शित करता है।

लौकी के उपयोग और लाभ

पेट की बीमारी यानी एसिडिटी या अपच की स्थिति में लौकी का सेवन फायदेमंद होता है। ऐसी अन्य बीमारियों में, कौन सा लौकी फायदेमंद है, वे आगे विस्तार से जानते हैं।

गंजापन में Lauki Juice के फायदे

बाल झड़ने और गंजेपन की समस्या से हर कोई परेशान है, लेकिन गंजेपन को दूर करने के लिए लौकी का घरेलू उपाय काफी फायदेमंद साबित होता है। लौकी के पत्तों का रस सिर पर लगाने से खालित्य या गंजापन में राहत मिलती है।

खांसी के लक्षणों से राहत पाने के लिए लौकी के फायदे

मौसम नहीं बदला है चाहे बच्चे से लेकर बूढ़े तक सभी को सर्दी और खांसी की शिकायत है। कटुम्बी फल से बने चूर्ण को नाक से लेने से सिर में बैठने वाला कफ बाहर निकल आता है।

रतौंधी के उपचार में रात के अंधापन का इलाज करने के लिए लौकी

रतौंधी के उपचार में लौकी के उपयोग से शीघ्र आराम मिलता है। लौकी के फल की राख में शहद मिलाकर पीने से कार्नेशन (रतौंधी) में आराम मिलता है।

कान के रोगों में लौकी के फायदे

सर्दी, खांसी या किसी बीमारी के साइड इफेक्ट के रूप में कान का दर्द हो तो लौकी के साथ इसका इलाज करने से आराम मिलता है। - कटुम्बी या लौकी के रस से बने तेल की 1-2 बूंदें कान के रोगों में लगाने से लाभ होता है। फलों के रस की 1-2 बूंदें कान में डालने से कान के दर्द जैसे रोगों में लाभ मिलता है।

दांत गुहा का इलाज करने के लिए ल्युकी

दांत के कीड़े या कैविटी की समस्या हर किसी के बच्चों में होती है। इसके लिए लौकी का इस्तेमाल इस तरह से करें- करेले की जड़ के चूर्ण के साथ ब्रश करने से दांतों के कीड़े के दर्द में लाभ होता है। - लौकी के फूलों को पीसकर दांतों पर रगड़ने से दांतों का दर्द कम होता है।

गोइटर में लौकी के फायदे

गोखरू के उपचार में लौकी के औषधीय गुण लाभदायक हैं- प्रतिदिन एक सप्ताह तक करेले या लौकी के कड़वे फलों को गर्म पानी या कांजी में रखकर खाने से गले के रोग में लाभ होता है। - कडवी तुम्बी के रस में सरसों का तेल डालकर नाक से 1-2 बूंदें लेने से भी गुलकंद रोग में लाभ होता है।

Lauki for Breathing Problem in Hindi

यदि किसी कारण से सांस लेने में समस्या हो रही है, तो ऐसे में लौकी का सेवन तुरंत राहत पाने के लिए फायदेमंद है। सांस की समस्याओं, वात-पित्त में सूजन, सूखी खांसी, स्तन रोग और छाती के रोगों में अल्बु फल की जड़ी-बूटी लेने से लाभ होता है।

दिल की बीमारी में Lauki Juice के फायदे

हृदय रोग से राहत पाने के लिए, दिल को स्वस्थ रखना सर्वोपरि महत्व रखता है। लौकी का सेवन करने से दिल की बीमारी का खतरा कुछ हद तक कम हो सकता है। रोजाना 100-150 मिली मीठे लौकी के जूस का सेवन दिल की बीमारियों से बचाता है।

कब्ज में लौकी के जूस के फायदे

अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो लौकी का सेवन फायदेमंद है। 50 मिलीलीटर लौकी की जड़ का रस पीने से पेट दर्द, पेट के अल्सर और कब्ज में राहत मिलती है।

Dipsia में Lauki Juice के फायदे

100-150 मिलीलीटर फलों के रस में एक चुटकी नमक मिलाकर पीने से प्यास और दस्त में आराम मिलता है।

हिंदी में फाइलेरिया का इलाज करने के लिए लौकी

हाथीपांव में लौकी का सेवन करने से शीघ्र आराम मिलता है। 1-2 ग्राम करेले को पीसकर बकरी के दूध के साथ रोगी को देने से उल्टी या उल्टी, कुष्ठ या हथेली, कुष्ठ और पेट के रोगों में लाभ होता है।

पाइल्स में Lauki फायदेमंद

आजकल की जीवनशैली बवासीर रोग का परिणाम है, लेकिन इस तरह से लौकी का सेवन करने से जल्दी आराम मिलता है। लौकी के बीजों और नमक को कांजी के साथ पीसकर, हल्का बनाकर, मलाशय में एक-एक करके तीन डालें और बवासीर के रोगियों को रोकने के लिए भोजन में दही का सेवन करें। बकरी के मूत्र के साथ अर्क दूध, यूफोरबिसिस, करेले के पत्ते और करंजा बीज को पीसकर बवासीर या बवासीर के मस्सों पर लगाने से लाभ होता है टमाटर के बीज को सेंधा नमक और अम्ल यवगु के साथ पीसकर वटी बनाएं और बवासीर को ठीक करने के लिए इसका उपयोग करें।

पीलिया के इलाज में लौकी का इलाज करने के लिए लौकी

अगर आपको पीलिया है और आप इसके लक्षणों से परेशान हैं, तो ऐसे में आप लौकी का सेवन कर सकते हैं। कदवी तुम्बी स्वरस (1-2 बूंद) नाक में डालने से कमला में लाभ होता है। 10-20 मिलीलीटर कड़वे तुम्बी के पत्तों के काढ़े में चीनी मिलाकर पीने से लाभ होता है।

गुर्दे की पथरी को दूर करने में लौकी की मदद (किडनी स्टोन में लौकी लाभकारी)

पथरी की समस्या प्रदूषित भोजन, डिब्बाबंद भोजन और असंतुलित आहार के सेवन का परिणाम है। पथरी को दूर करने में लौकी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है- सात दिनों तक कुटुम्बी बादाम (1-2 ग्राम) शहद या बकरी के दूध के साथ पीने से अश्मरी टूट जाती है। अश्मरी में 20-50 मिलीलीटर कटुम्बी फल के रस में 60 मिलीग्राम यावक्षार और 5-10 ग्राम मिश्री मिलाकर पीने से लाभ होता है।